Kennst du die Scham darüber, als spirituell bewusste Frau, vielleicht sogar Coachin, Heilerin und Co, in einer „toxischen“ Beziehung zu sein? Oder gewesen zu sein?

Kleiner Disclaimer: Ihr wisst ja, dass ich das Wort „toxisch“ eigentlich selten benutze. Ich glaube fest daran, dass wir auch diese Beziehungen nicht zufällig halten – sondern, dass sie uns etwas zeigen und uns wachsen lassen können. Und gleichzeitig drückt das Wort im klassischen 3D-Sinn sehr gut aus, wie schmerzhaft und ungesund sich solche Verbindungen für viele anfühlen. Für mich ist es wichtig, beides zusammenzubringen: die menschliche Erfahrung von Schmerz und Dysfunktion – und die seelische Perspektive, dass selbst diese Erfahrungen einen Sinn haben. Gerade sogenannte Empathen, die den Fehler oft bei sich suchen, können dadurch spüren: Nein, du bist nicht allein, und deine Wahrnehmung ist real.

In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte von einem Workshop mit dir, der einen Teil in mir geheilt hat.

Scham kann nur im Verborgenen existieren. Sobald wir uns mit ihr in einem sicheren Raum zeigen, gesehen und akzeptiert werden, beginnt sie zu schmelzen.

👉 Und genau dafür lade ich dich ein: Bis 9.9. kannst du dir noch den Early Soul Rabatt für mein Retreat sichern. Ein Raum, um wieder zu dir zurückzukommen, deinen Selbstwert zu spüren und dich zu stärken – gerade nach Erfahrungen, die dich das Gegenteil haben glauben lassen.

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„Du musst stark sein und leisten, um wertvoll zu sein.“ -Das haben die meisten von uns gelernt. Direkt durch unser nahes Umfeld oder indirekt durch die Gesellschaft. Später sind daraus dann unbewusste Glaubenssätze und Gedankenmuster entstanden, die uns immer weiter gepushed haben. Meist bis hin zur Erschöpfung.

Aber was, wenn unsere Weichheit, unsere Tränen, unser Nichtstun genauso viel Wert haben – oder sogar unsere wahre Stärke sind?

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Story, wie ich vor ein paar Jahren mit meiner besten Freundin beschlossen habe, nicht nur klassische Erfolge zu feiern, sondern auch unsere vermeintlichen Schwächen. Die Stärke in der Weichheit. Denn genau da liegt so viel Kraft, Freiheit und Wahrheit.

✨ Und noch was Wichtiges: Der Early Soul Rabatt für mein Retreat 2026 gilt noch bis zum 9.9. – wenn du also tiefer eintauchen willst in diese tiefe Befreiung von alten Mustern und wieder wahrhaftiger DU sein willst, dann schau mal hier.

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Ich habe einfach nur meine Morgen-Routine gemacht. Kein besonderes Ziel, als das tägliche ausrichten. Und dann hatte ich auf einmal multiple Ganzkörper-Orgasmen. Ohne Berührung. Ohne Technik. Ohne zu wissen, was da eigentlich gerade passiert. Es war die absolute Ekstase. Ein Feuerwerk der Energien und ich habe sie in vollen Zügen genossen.

Damals hatte ich keine Ahnung, dass das irgendwas mit Kundalini-Energie zu tun hat – oder überhaupt, was Kundalini ist.
Ich wusste nicht, dass das, was da gerade mit mir passiert, Teil von einem sogenannten „Awakening“ ist.
Für mich war es einfach nur unfassbar intensiv und magisch.
Die Neugier in mir wurde immer grösser und ich begann mit mir selbst zu erforschen:
Wie kann ich das wiederholen? Kann man das anderen beibringen? Was ist das? Was passiert da?

Heute erzähle ich dir:

• Wie mein Weg mit der Kundalini-Energie wirklich angefangen hat (Spoiler: komplett ungeplant).

• Was in den Jahren danach passiert ist, bevor ich überhaupt selbst zu Gruppen-Sessions gegangen bin und die Ausbildung gemacht habe.

• Warum es beim Kundalini Awakening nicht um den Orgasmus geht – und was die eigentliche Einladung ist.

Hier bekommst du einen ganz persönlichen Einblick in meinen Weg mit der Kundalini-Energie – damals völlig unwissend, ungeplant und im Rückblick doch so sinnhaft.

Wenn du selbst Lust auf so eine magische Reise hast und deine Kundalini-Lebensenergie entfachen möchtest, sei 2026 bei meinem Retreat in Spanien dabei.
Bis zum 9.9 sparst du sogar doppelt – denn bis dahin gilt noch der Early Soul Rabatt.

Wenn du dich weiter von mir inspirieren lassen möchtest, dann folge mir auf Instagram!

Je mehr du dein Bewusstsein erweiterst und die Energie in deinem System erhöhst, desto mehr kommt das auf, was im Kontrast dazu steht.
Du kannst deine Ego-Anhaftungen nicht mitnehmen beim Erwachen.
Du wirst nach und nach aufgefordert sein, sie anzusehen und loszulassen.
Und je mehr du dich dagegen wehrst, desto mehr wird Schmerz zu Leid – und du verlängerst diesen Prozess.

Was das genau ist, warum es im Erwachensprozess aufkommt und was du tun musst, damit es nicht zu einer ewigen Schleife des Leids wird, teile ich mit dir in diesem Podcast. Wahrscheinlich eine der wichtigsten Episoden, die ich je gemacht habe.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, warum es manchmal schmerzhafter wird, je bewusster du wirst und je mehr du deine Energie anhebst.
Wenn du spürst, dass etwas gehen will – aber du noch versuchst, es festzuhalten.
Wenn Angst so groß wird, dass du denkst, du machst etwas falsch.
Wenn du spürst, dass du eigentlich bereit bist – aber der Übergang sich nach purem Chaos anfühlt.
→ Dann könnte das, was du gerade erlebst, keine Krise sein – sondern deine Dark Night of the Soul.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du gerade mittendrin steckst, mal drin warst, zur Vor- und Nachbereitung deiner Dark Night – und auch, wenn du Menschen auf ihrem Erwachensprozess begleitest.

Was dich in dieser Folge erwartet:
– Warum mehr Energie im Körper oft zuerst mehr inneren Konflikt bringt
– Was es wirklich bedeutet, in Alignment mit deiner Wahrheit zu leben
– Warum Schmerz manchmal der Anfang von Klarheit ist
– Retreat-Einblicke & Special-Angebot
– Und ein kleiner Teaser zur kommenden, kostenlosen Energy-Activation-Challenge im September

RETREAT-INFOS:
Awaken Your Truth – 15. bis 22.5.26 auf Teneriffa, Spanien
Noch bis 9.9. gilt der Early Soul Rabatt.
Mit dem Code PODCAST bekommst du zusätzlich 88 € Rabatt – nur bis nächsten Sonntag.
Du sparst also doppelt, wenn du schnell bist 🙂

Folge mir auf Instagram [@andrea_morgenstern], wenn du Lust hast – dort teile ich auf jeden Fall, wann die kostenlose 10-tägige Challenge zur täglichen energetischen Ausrichtung startet.
Ich bin schon voller Vorfreude!

Heute bekommst du ein ganz besonderes Geschenk aus meinem allerersten Onlinekurs „Dein Leben 2.0“ – eine geführte Visualisierung, die damals nicht nur vielen Teilnehmerinnen, sondern auch mir selbst durch eine sehr herausfordernde Zeit geholfen hat.

Ich bin vor Kurzem zufällig wieder darüber gestolpert und habe mich beim Zuhören sofort total entspannt gefühlt.
Obwohl der Kurs aktuell nicht buchbar ist, möchte ich dir diese Visualisierung schenken – einfach, weil sie dich täglich mit einer Version von dir verbindet, die sich frei, gesund, klar und lebendig fühlt.

Im Podcast und in meinem Buch „Ich suchte Heilung und fand mich selbst“ spreche ich darüber, wie genau diese Übung – zusammen mit anderen Tools – mir geholfen hat, meine chronische Migräne innerhalb von kurzer Zeit (nach 20 Jahren alles ausprobieren und nix half) um mehr als 80 % zu reduzieren.

Und bevor du fragst: Wie soll ich mir Gesundheit oder Fülle vorstellen, wenn es mir gerade schlecht geht?
Genau deshalb ist diese Übung für dich.
Denn Manifestieren bedeutet nicht, dass du jedes Detail deiner Wunschrealität kennen musst – oder den ganzen Tag daran glauben sollst.
Es geht vielmehr darum, dich energetisch auf eine neue Frequenz einzuschwingen.

Je öfter du übst, auf der Frequenz von Fülle zu schwingen, desto leichter wird es, diese Schwingung auch im Alltag zu halten – selbst außerhalb der Meditation.

Diese Visualisierung ist wie ein liebevoller Reminder an dein Zukunfts-Ich – an dein Leben in Klarheit, Freude & Flow.
Nutze sie täglich als Ritual, um sanft deine Energie zu shiften – raus aus dem Kopf, rein in deinen Körper, deine Vision, dein Gefühl.

☼ ca. 20 Minuten
☼ ideal morgens, abends oder als Reset zwischendurch
☼ auch perfekt, wenn du gerade nicht weißt, was du willst – aber weißt, wie du dich fühlen willst

Ich denke übrigens darüber nach, „Dein Leben 2.0“ bald nochmal neu zu veröffentlichen – weil ich glaube, dass wir genau diese Basis heute mehr denn je brauchen. Anerkennen, Loslassen und der Liebe nach neu ausrichten.

Folge mir gern auf Instagram, dann bekommst du auf jeden Fall mit, wie es damit weitergeht.

Teile diese Visualisierung gern mit einer Frau, die dir am Herzen liegt – vielleicht ist genau das ihr Zugang zu einem kraftvollen Energy Shift.
Manchmal braucht es nur eine liebevolle Erinnerung daran, wie sich das Leben anfühlen darf.