• Soul to go

    Heilung – Wann ist man „geheilt“ und was bedeutet das?

    Ich habe mich in diesem Jahr selbst geheilt! Dies auszusprechen klingt immer noch seltsam für mich, drückt aber genau aus, was ich fühle. Dabei habe ich noch immer an manchen Tagen Symptome, in Form von Schmerzen. Warum ich mich trotzdem geheilt fühle und wovon, das erfahrt ihr in dieser Folge. 
    Wie ihr wisst, hat sich im vergangegen Jahr so einiges verändert in meinem Leben. Ich habe mich für völlig neue Sichtweisen geöffnet und so Schritt für Schritt meinen Umgang mit Krankheiten verändert. Das betrifft meine Migräne, aber auch andere Dinge, wie Hautprobleme. Die Frage ist nämlich erst einmal eine ganz grundlegende, was ist eigentlich Heilung und was ist Krankheit?
    Ihr erfahrt in dieser Podcastfolge, wie es mir momentan mit meiner Migräne geht und warum 2017 zu meinem persönlichen Jahr der Heilung geworden ist.
    Alles Liebe, 
    Andrea
    Wie immer gibt es zur Podcastfolge auch einen Blogpost und ich freue mich auf Eure Kommentare darunter!

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    Visionsreise: Altes abschliessen – Neues beginnen

    Folgt mir im letzten Podcast des Jahres auf eine Reise – eine Reise in dein persönliches Jahr 2017. Du wirst dich erinnern, zurückblicken und durch Emotionen gehen. 
    Dies wird eine Visionsreise, die dir besonders helfen wird, wenn du mit Altem abschließen möchtest, um Raum für Neues zu erschaffen. 
    Was könnte dafür besser geeignet sein, als der bevorstehende Jahreswechsel?
    Nimm dir etwas Zeit und lass dich von mir leiten, um kraftvoll ins neue Jahr zu starten!
    Von Herzen alles Gute für dich – wir hören uns im nächsten Jahr wieder beim Soul Flow Podcast!
    Alles Liebe, 
    Andrea
    Wie immer gibt es zur Podcastfolge einen Blogpost. Ich freue mich über Eure Kommentare! Wünscht ihr euch mehr Meditationen und Visualisierungen?


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    10 Fragen für deinen Jahresrückblick

    Hast du für 2017 schon deinen persönlichen Jahresrückblick gemacht? Vielleicht kommt bei dir auch spontan der Gedanke, dass 2017 nun wirklich nicht DEIN Jahr war und alles irgendwie nicht so lief. 
    Dann finde ich es umso wertvoller, noch einmal genauer hinzuschauen. Was hat dich dieses Jahr besonders geprägt und wie kannst du es für dich nutzen?
    Ich habe dir im Podcast 10 Fragen zusammengestellt, die dabei helfen sollen, das Jahr zu reflektieren.
    Nimm dir jetzt etwas Zeit für dich und am besten Zettel und Stift zur Hand. Bekomme einen klaren Kopf, und schaffe dir dadurch mentalen Freiraum für das nächste Jahr.
    Kennst du jemanden, der ebenfalls davon profitieren würde? 
    Dann teile diesen Podcast (z.B. über meinen Blogpost) gern mit allen, die dir am Herzen liegen oder erschafft euch Zeit für einen gemeinsamen Rückblick. 
    Meine Fragen geben Anlass zum Reden, gemeinsan Lachen und in dankbarer Erinnerung zu sein.
    Alles Liebe, 
    Andrea

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    Schon gesehen? Projekte 2018: 
    • NEWS! Das erste Soul Flow Retreat 2018 wird großartig, inspirierend und magisch! Mehr erfahrt ihr auf meiner Website und im Newsletter.
    • Soul-Flow Workshops: Bonn | Hamburg | Wien 

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    Die Kraft deiner Weiblichkeit

    Heute treffe ich die wundervolle Kristin Woltmann zu einem Gespräch über die feminine Seite, die in jedem von uns steckt. 
    Kristin richtet sich mit ihrem eigenen Podcast „Celebrating Yin“ sowie ihrem Programm als Life Coach und Menotin gezielt an Frauen und hilft ihnen dabei, mehr Zugang zu sich selbst zu finden. 
    Besonders spannend ist in diesem Zusammenhang ihre persönliche Geschichte und der Wandel vom allgegenwärtigen Karrieredruck hin zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst. Ein tiefes Verständnis der Weiblichkeit, nicht nur auf körperlicher Ebene, entstand bei Kristin vor allem durch eine gesundheitliche Krise, die sie dazu zwang, sich mit ihren eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. 
    Wenn du neugierig bist, wie auch du Kraft aus deiner Yin-Seite, der weiblichen Energie in dir, schöpfen und dich mehr mit dir selbst verbinden kannst dann hör dir unbedingt diesen Podcast an. Denn Yin steckt in jedem von uns, oftmals nur viel zu tief verborgen.
    Alles Liebe, 
    Andrea

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    Vom Wunsch nach Anerkennung

    Du wünschst dir mehr Anerkennung von Partner, Familie, Freunden, Arbeitgeber? Vielleicht auch nur insgeheim ein kleines bisschen?
    Was, wenn du dich selbst davon frei machen und dir selbst all das geben könntest, was du dir so sehr von anderen wünschst?

    Unsere Realität wird von unserer Wahrnehmung bestimmt. Und unsere Wahrnehmung baut auf unserem Inneren auf.

    DU kannst deine Realität verändern, indem du dich veränderst. 

    Meine Erfahrungen dazu und wie das konkret aussehen kann, erfährst du in meinem neuen Podcast.

    Viel Freude mit dem Podcast. 

    Alles Liebe, 
    Andrea

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