• Soul to go

    Raus aus der Opferrolle!

    Dies ist mein bisher längster und emotionalster Podcast. Es geht darum, warum es so wichtig ist aus der Opferrolle herauszutreten und das sowohl bei Krankheiten, als auch allgemein bei anderen Themen im Leben.
    Als Beispiel teile ich meine Geschichte mit euch, wie ich es endlich geschafft habe aus der Opferrolle zu kommen und dadurch in meine ganze Kraft zu treten und gesund zu werden. 


    Ich hoffe sehr, dass ich vielen Menschen mit dem Teilen meiner ganz persönlichen Erlebnisse Mut machen und Hoffnung geben kann. Wir haben so viel Power und das macht uns Angst. Aber genau in der Überwindung dieser Angst liegt das große Potenzial, mit dem wir unser eigenes Leben in die Hand nehmen und unser Leben verändern können!

    Alles Liebe, Andrea



    Links zum Podcast

    Buch:  Krankheit als Symbol von Rüdiger Dahlke

    Buch:   Du bist das Placebo von Dr Joe Dispenza

    Buch:   Leben im Jetzt von Eckhart Tolle

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    Sei du selbst!

    Wenn wir uns vollkommen echt zeigen, mit all unseren vermeintlichen Stärken und Schwächen, dann eröffnen wir damit auch den Raum für andere Menschen sie selbst zu sein. Indem wir uns verletzlich zeigen, machen wir anderen Menschen Mut es auch zu tun. Und wenn diese sich dann öffnen, machen sie wiederum weiteren Menschen Mut.

    Nach und nach können wir mit diesem Domino-Effekt etwas in der Welt verändern und die Liebe und den Zusammenhalt untereinander verbreiten.

    Alles Liebe, Andrea



    Links zum Podcast

    * Buch:  Sei du selbst und verändere die Welt von Dain Heer

    * Buch:  Mut von Osho


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    Negative Gefühle loslassen lernen

    Kennt ihr diesen Moment, wenn ihr ganz plötzlich einfach irgendwie traurig, wütend oder genervt seid und gar nicht richtig wisst, wo das jetzt herkommt?
    Mit der einfachen Frage „Wem gehört das?“ (In dem Buch „Sei du selbst und verändere die Welt“ bin ich darauf gestoßen) kann ich inzwischen viel schneller erkennen, wo plötzliche Emotionen, Unmut etc. herkommen und kann sie dadurch auch besser gehen lassen. 


    Um es etwas weniger abstrakt zu machen, teile ich zwei persönliche Momente aus meinem Leben mit euch, in denen mich diese Frage zum Beispiel wieder zu mir selbst, meiner Kraft und Wahrheit geführt hat. 
    Ich freue mich sehr auf euer Feedback zu diesen Gedanken.


    Alles Liebe, Andrea



    Links zum Podcast

    Buch „Sei du selbst und verändere die Welt


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    Liebe statt Angst

    Wenn wir voll in die Liebe gehen, dann hat die Angst keinen Platz mehr. In dieser Podcast-Folge teile ich mit euch meine Gedanken zum Thema Angst und wie ich es schaffe in die Liebe zu kommen. 

    Von Herzen alles Liebe, Andrea

    Links zur Podcast-Folge:

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    Das Zwiebel-Prinzip der Persönlichkeit

    Als  Fortsetzung der letzten Podcastfolge, als es um das Thema Meditation ging, teilt heute meine liebe Freundin Carina ihre Erfahrungen aus einem 10-tägigen Meditations-Kurs, dem Vipassana, mit euch.
    Carina berichtet unter anderem von grundsätzlichen Regeln des Vipassana, ob es auch für Anfänger geeignet ist und sie teilt ihre ganz persönlichen Learnings während dieser intensiven Zeit mit uns!
    Ich habe mein erstes Vipassana bereits fest geplant und womöglich bleibe ich nach diesem Podcast auch nicht alleine damit?!
    Links zur Podcast-Folge:
    Carina:  Travel Run Play
    Alles Liebe, 
    Andrea

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