Wie schön, dass du auch im neuen Jahr wieder dabei bist und wir gemeinsam diesen Zauber des Neuanfangs feiern dürfen!

Nach der letzten Podcastfolge und den 3 Coaching-Fragen für deinen Jahresabschluß, habe ich heute eine Inspiration, um die Segel für dein neues Jahr zu setzen.

Diese Fragen habe ich bewusst so gewählt, dass jeder – egal wieviel Zeit er gerade zur Verfügung hat – diese für sich beantworten kann. Und dennoch sind sie so wertvoll, den Grundstein für deinen persönlichen Erfolg zu legen.

Bist du bereit für das, was vor dir liegt?

Besonders meine dritte Frage ist essentiell für das Erreichen deiner Ziele. Wieso? Das erfährst du beim Hören der heutigen Podcastfolge!

Teile die Grafik zu den Fragen gern auf Instagram und Facebook und verlinke mich in deinem Post. Lass uns gemeinsam die Weichen stellen für all das Wundervolle, was darauf wartet, entdeckt zu werden!

Ich freue mich riesig darauf, deine Story und Ziele für dieses Jahr zu lesen!

Alles Liebe, 

Andrea

Ich bin ein großer Fan davon, die kalten und dunkleren Tage des Jahres auch dafür zu nutzen, um zurückzublicken und Zeit mit sich selbst zu verbringen. Um bald etwas Neues willkommen zu heißen, sollten wir mit dem Vergangenen abschließen.

Immer wieder bin ich erstaunt, was sich alles in einem Jahr verändern kann. Sowohl Positives, als auch all die neuen Herausforderungen, die sich gezeigt haben.

Um dir dabei zu helfen, das Jahr auch innerlich zu beenden, gebe ich dir 3 einfache Fragen mit auf den Weg. Die einfachsten Fragen sind oft die tiefsten. Daher kannst du – je nach deinen eigenen Bedürfnissen – soviel Zeit damit verbringen, wie nötig. 10 Minuten oder einen ganzen Tag.

Lass uns das vergangene Jahr reflektieren und dankbar zurückblicken. Dann können wir den Raum öffnen für das Neue.

Im Blogpost zum Podcast findet ihr eine schöne Grafik mit den 3 Fragen – teilt diese gern mit all deinen Liebsten und blickt gemeinsam auf euer Jahr zurück.

Ich wünsche dir einen friedlichen und glücklichen Abschluß deines persönlichen Jahres 2018 und freue mich sehr, wenn du auch nächstes Jahr wieder im Soul to go-Podcast dabei bist!

Alles Liebe 

Andrea

Auf das Gespräch mit Christina vom Happy Mind Magazine habe ich mich besonders gefreut. Zum Einen, da ich sie persönich kenne und als Freundin sehr schätze und zum Anderen, da Christina eine wundervoll undogmatische Einstellung zu spirituellen Themen mitbringt. Das macht es unglaublich leicht, sich in ihrer Gegenwart und der eigenen Haut wohlzufühlen.

Christina sagt, dass sie selbst eine Inspiration sein möchte, Yoga und Achtsamkeit auf eine ganz einfache und entspannte Art ins Leben einladen zu können. Für jeden machbar und erlebbar. Was für eine wundervolle Mission!

Ich glaube, viele Menschen machen sich großen Druck, wenn sie damit anfangen, Yoga zu entdecken. Christina will zeigen, dass eine spirituelle Praxis nichts leisten muss. 

Dich mit dir selbst zu verbinden geht auch auf eine andere, einfacherere Weise.

Mittlerweile teilt Christina nicht nur ihr Wissen für Ayurveda, Achtsamkeit und Yoga mit ihren Lesern, sondern gibt auch ihre eigenen Erfahrungen und ihr Wissen im Bereich Selbständigkeit und Aufbau eines Herzensbusiness weiter.

Unbedingt reinhören und einen Kommentar unter dem Blogpost hinterlassen, was dir besonders an unserem Gespräch in Erinnerung geblieben ist! Ich freue mich, von dir zu lesen!

Alles Liebe, 

Andrea

Vielleicht kennst du das auch – das plötzliche Gefühl von Distanz in Beziehung zu einem anderen Menschen.

Was kann dahinter stecken, wenn wir uns abgeschnitten und entfernt fühlen zu einer sonst sehr nahestehenden Person – der Partnerin, dem Partner oder in einer engen Freundschaft?

Anstatt zu fragen, wieso der Andere sich entfernt hat, möchte ich dein Denken für eine andere Frage öffnen: Wo finde ich diese Distanz in mir selbst? Habe ich mich selbst womöglich entfernt? Von mir selbst? Von meinem Gegenüber?

Es lohnt sich, einmal näher zu betrachten, woher diese Emotion kommt, die uns belastet. Was hat das Gefühl von Distanz in Beziehungen mit mir zu tun?

Da ich diese Situation nur allzu gut von mir selbst kenne, möchte ich heute meinen Weg und die Erkenntnisse gern mit euch teilen. Auch weil ich weiß, dass es vielen von euch genauso geht. Für mich steckt unheimlich viel Potential zur Selbsterfahrung in diesem Thema und daher hoffe ich, dass ich dich dazu inspirieren kann, neue Gedanken zuzulassen.

Wieso mein Ratschlag an dich lautet: „Geh einen Schritt nach vorn, wenn du eigentlich einen zurück gehen möchtest“ erfährst du in der neuen Podcastfolge.

Ich freue mich auf deinen Kommentar zum Thema unter dem Blogpost. Hast du bereits Erfahrungen mit dem Gefühl der Distanz gemacht? Wie bist du damit umgegangen?

Alles Liebe

Andrea